Receita Light - Berinjela ao forno

Hoje é dia de receitinha.

Fazer dieta não é uma coisa muito agradável. Chega uma hora que você não aguenta mais comer os mesmos legumes e sente a necessidade de variar o cardápio.

Essa é uma receita que eu adoro.

3 berinjelas cortadas em pedaços (cubos)
1 cebola cortada em pedaços (cubos)
2 dentes de alho (amassados)
1 colher sopa de margarina
1 pimentão vermelho cortado em pedaços (cubos)
1 pimentão verde cortado em pedaços (cubos)

Corte a berinjela, os pimentões e reserve.
Derreter a margarina numa panela e jogar o alho e a cebola cortada para refogar. Após jogar na berinjela e pimentões que estavam separados misturando e colocando sal (à gosto).

Colocar tudo em um refratário untado e levar ao forno por 30 ou 40 minutos.

Fácil, não?

Estou a procura de algo para fazer com cenouras...Se alguém tiver uma receitinha...please!

Diário de uma lipoescultura / Lipoaspiração - II

Conforme prometido estou postando as fotos.

Preparados para o filme de terror?...hahahahahha
Essas fotos foram tiradas no dia 25/05/2012...Vamos aguardar para ver os resultados. Faltam apenas 26 dias.

Diário de uma lipoescultura / Lipoaspiração - I

Olá...

Hoje estava procurando fotos e informações sobre o resultado de lipoescultura e não encontrei muita coisa. Algumas pessoas até começam mas desistem no meio ...e o mais importante, não postam fotos. Eu quero ver fotos do antes, durante e depois.

Por que isso?
Resolvi me submeter ao procedimento... que ocorrerá (assim espero pois ainda farei os exames) dentro de 31 dias. Estou mega ansiosa...mal consigo dormir, sem falar na vontade de comer doce. O médico escolhido foi indicado por uma amiga que fez lipo e aumento de seios com ele...Heriberto Arias. Alguém conhece?

Gosto de me planejar para tudo e não seria diferente, né? Estou tentando pensar em todos os detalhes para que nada dê errado.
Uma das que lembrei recentemente é que não poderei estar menstruada no dia...o que me obrigará a usar  anticoncepcional até o dia do procedimento.

Ainda busco informações tipo:

- Drenagem
- Modelador e placa
- Recuperação
- Maneira de evitar fibrose


Voltarei com mais informações.

Isso foi apenas um desabapho.....

Os amigos e a inveja

Amigo tem inveja?

Me faço essa pergunta quando observo algumas pessoas e suas reações.

O que é amizade? Quais os sentimentos e atitudes que ela deve despertar?
O que te torna um amigo?


Existem duas situações, com pessoas que convivo, que me são intrigantes.

 Caso1 - Uma  pessoa que diz amar seu amigo mas vive colocando o amigo pra baixo, colocando defeito em tudo do amigo.

Caso 2 - Se uma pessoa diz que vai fazer uma coisa, a outra vai lá e faz. Diz que gostaria de comprar, a outra vai lá e compra.

O que você me diz?

Iniciando as mudanças...

Sou do tipo "Toda Ruim"...gorda, quadrada, desbundada, ombro largo....e sempre tive complexos em relação ao meu corpo. Não vou à praia com amigos (muito menos viajar), não troco de roupa na frente de ninguém e dependendo do lugar prefiro não ir ...pra não me sentir mal (OVNI).

A minha maior batalha é contra balança. Dieta é algo que sempre faz parte da minha vida...e não é fácil não. Amo chocolate, brigadeiro....doces,doces,doces.
Durante um período (acho que uns 5 anos) tomei remédio para emagracer, fiquei seca...57kg com 1,70m......mas assim que parei boom, engordei muitooooo....exatos 20 kg.  Hoje prefiro emagrecer fazendo reeducação alimentar.
Comecei a Dieta Nota 10 pois ela não me priva de comer as coisas que gosto e tenho conseguido resultados. Já consegui emagrecer 9 kg desde que comecei.

Sempre achei lindo mulheres saradas, vulgo "Cavalas"...claro que sem ser excessivos como algumas famosas que vemos por aí...mas nunca me animei ou acreditei que poderia mudar o meu "shape".
Há um mês entrei para a academia. Comecei fazendo somente atividades aeróbicas e agora estou começando a musculação. Vamos ver o que acontece né....

Postarei fotos depois people....

Criei este Blog em 2011 para compartilhar alegrias, desejos, pensamentos, dores, frustações..e o que mais a vida proporcionar.

Neste mundo de blogueiros tenho me perguntado: Onde está o espaço para dizer está doendo? Passamos a viver uma vida hipócrita....tentando nos remeter ao padrão imposto pela  sociedade.
Sou leitora de vários porém não tenho o corpo perfeito, a conta bancária, a instrução, etc de muitas delas..mas desejo não falta.

É necessário muita coragem para assumir o medo, a solidão, a fraqueza.

Hoje estou aqui...tentando melhorar e descobrir que não sou a única a sofrer com as diferenças.

Isso foi apenas um Desabapho....